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Los ácidos grasos omega-3 aumentan dramáticamente la libido femenina (NaturalNews) Las mujeres que tomaron aceite de pescado son a veces el placer - o por alarma - para descubrir un efecto secundario común: convertirse espontáneamente orgásmica. En dosis más altas de lo normal, las mujeres a menudo ven aumento de la libido y disfrutar de orgasmos más rápidos, más fuertes y más abundantes. Como se indica en la dieta orgásmica. este y varios otros factores de la dieta contribuyen a la adición de calor explosivo para el dormitorio, pero los hombres cuidado: después del régimen es probable que sólo conducir a la eyaculación precoz. Cómo utilizar el aceite de pescado El aceite de pescado está constituido por los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA, ambos carentes de las dietas americanas. Como pauta general, una mujer de 130 libras debe apuntar a tomar 1.700 mg de EPA y 1300 mg de DHA al día, una mujer de 170 libras deben tomar 2500 mg de EPA y 2000 mg de DHA al día, y una mujer de 230 libras deben tomar 3400 mg de EPA y 2600 mg DHA al día. Estas cantidades pueden reducirse proporcionalmente para alguien tan ligero como 100 libras, pero las mujeres más ligeros Se advierte contra el régimen. Trabajar hasta tomar esta cantidad gradualmente durante unas dos semanas. Sin embargo, el aceite de pescado de la más alta calidad posible, ya que estos tendrán menos contaminantes y causar menos malestar digestivo. Aunque el autor Marrena Lindberg es escéptico de que fuentes vegetales de omega-3 como el lino y la chía pueden tener el mismo efecto, es posible que desee probar estas fuentes (o otros como el fitoplancton marino) por sí mismo. Alimentos a evitar Los ácidos grasos omega-6, con mucho, el más abundante en la dieta estadounidense, contrarrestan el brío de aceite de pescado, por lo que evitar los aceites vegetales poliinsaturados como el de maíz, soja, algodón, cártamo y. En su lugar, utilice las grasas y aceites tales como mantequilla y coco, oliva y aceites de canola saturados y monoinsaturados. Soja, los métodos anticonceptivos hormonales, las bebidas con cafeína y azúcar y alimentos con almidón todas interrumpen los niveles hormonales equilibrados que conducen al sexo fenomenal, por lo que estos deben reducirse tanto como sea posible. Una taza de café por la mañana es aceptable si el sexo se deja a la noche. sugerencias adicionales: Tomar la cantidad diaria recomendada de calcio, magnesio y zinc, para mantener hormonal adicional Comer la mitad de una onza de chocolate negro de buena calidad todos los días. Esto debe incluir, al menos, el 70 por ciento de cacao. Complementar con 3000 mg de la maca raíz de verduras todos los días en forma de polvo o cápsula Prueba el ashwaghanda hierba de la India en una dosis de 300 mg dos o tres veces al día El ejercicio y el aumento de grasas saludables en la dieta puede ayudar si la libido sigue siendo baja Cerca de tres cuartas partes de las mujeres reportan un aumento dramático en la libido y la facilidad del orgasmo después de unas seis semanas con este régimen. Pero tener cuidado: el aceite de pescado se adelgaza la sangre y no debe ser tomado con aspirina, un medicamento que interactúa con la aspirina o anticoagulantes. Dejar de tomarla antes de la cirugía también. Por último, si su pareja está demasiado agotado para el trabajo en la mañana, es posible que desee considerar la reducción de la dosis. Marrena, Lindberg. La dieta orgásmica. Crown Archetype, 2008. libro electrónico. NaturalNews / 035283_Maca_libido_sperm_count Cass, M. D. Hyla, y Patrick Holford. Las temperaturas máximas Naturales: sentirse bien todo el tiempo. Nueva York: Avery, 2002. Imprimir.